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Flow : a psicologia do alto desempenho e da felicidade / Mihaly Csikszentmihalyi ; tradução Cássio de Arantes Leite. — 1ª ed. — Rio de Janeiro : Objetiva, 2020. Título original: Flow : The Psychology of Optimal Experience isbn 978-85-470-0113-1 1. Atenção 2. Felicidade i. Título. 20-41903 cdd-155.2 Índice para catálogo.
Os 5 Pilares da Psicologia Positiva para o Bem Estar e A Felicidade
O livro Flow: a psicologia do alto desempenho e da felicidade, de Mihaly Csikszentmihalyi, começa da seguinte maneira: 1 - A felicidade revisitada INTRODUÇÃO Há 2300 anos, Aristóteles concluiu que, mais do que qualquer outra coisa, homens e mulheres querem a felicidade.
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No livro Flow: A Psicologia do Alto Desempenho e da Felicidade, ele relaciona o estado de flow com o aumento das emoções positivas e isso colabora para nosso bem-estar e saúde emocional. Mas, infelizmente, o flow não é muito comum em nossas vidas. Pelo contrário, estamos muitas vezes ocupados em demasia, estressados e com alto senso crítico.
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